6
庚裕农业开发有限公司

庚裕农业开发有限公司

详细公司介绍
  庚裕农业以-红心火龙果(火龙果苗/红心火龙果苗)、凤梨(凤梨苗)、无花果(无花果苗)、台湾四季长果桑等其它高档水果种植、农业开发、项目管理为主导的农业企业,附属玫瑰庄园及红酒庄园。   庚裕农业在四川合作建立了1 更详细
  • 行业:水果、坚果
  • 地址:(四川基地):四川省 南充市 仪陇县 马鞍镇
  • 电话:0817-6071809
  • 传真:手机(微信):186 8094 6968
  • 联系人:总经理朱先生
公告
抗寒--火龙果苗---庚裕农业四川火龙基地,元月分气温3~8度,霜冻及雪天零下3.5度(2016年1月23日~1月26日零6下度,广东及广西北部,江浙及川渝……地区部种植区受冻严重),我公司引进的新品-红心火龙果苗,经过多年大棚种植及抗寒性驯化,完全适当地阴冷、潮湿的气候环境,并已培育出适合中西部及北方大棚种植的抗寒能力较强的火龙果苗! 这是广东、广西、海南、云南...培育不出来的特殊种苗!
站内搜索

上传企业图片   更多企业图片

防甲流出汗比吃药更有效

字体大小: - - gafarm   发表于 13-07-11 11:05     阅读(3404)   评论(1)     分类:田园文化

甲流病毒依然在肆虐,寒流一波又一波袭来。很多人选择在家里猫冬”———少出门以减少接触病毒的机会,同时大包大包把防病毒中药或各种保健品买回家,指望增强抵抗力。 最近的一次网上调查结果显示,不少网友对于运动健身依然存在不少误区。专家指出,冬季多到空气清新的野外进行慢跑和快走,是预防流感的最好方式。 

  一 运动能提高免疫力 

  专家介绍,网友们的总体观念是科学的,因为平衡膳食、多运动、勤洗手正是预防流感病毒的几大重要法宝,而不出门和多吃保健品则不科学。但是,在寒冷的冬季,每个人应该把运动看做是最有效的预防方式,因为冬季人体的新陈代谢比其他季节缓慢,但人的免疫力只有不断通过运动的刺激才能提高,而病毒在冬季较为活跃,所以每个人更需要动起来 

    二 户外运动效果最佳 

  专家指出,冬季必须要进行户外运动,身体在适应气温变化后,才能有效提高免疫力,而待在温暖的室内,即使充分进行了运动,一到户外可能还是无法适应寒冷的气温。 虽然室内的有氧运动也是很好的运动,但其实提高的是身体的其他机能,而非提升自身的免疫力。所以从预防疾病的角度出发,建议大家一定选择户外运动。 

  三 每天每次半小时 

   冬季的运动一定要坚持每天进行,而每次十几分钟是不够的,要至少持续半个小时以上,这样才能提高人体血液循环能力,刺激心肺功能,增强免疫力。运动时间过短会没有效果,时间过长、过度运动却又会降低人体免疫力,使精神疲惫、体力恢复慢。每个人的体力不同,总体原则是运动后轻微出汗、自我感觉不过度疲劳,把握好时间。 

 

  四 首选慢跑和快走 

   专家介绍,冬季多到空气清新的野外进行慢跑和快走,是预防流感的最好方式,因为冬季室外的温度比较低,将人体温度提起来比较难,所以要通过持续的缓慢运动拉升体温,而慢跑和大步快走是最佳方式,建议跑步速度不要太快,走路的速度则不要太慢,因为慢跑和快走时,人体会吸入比平常多几倍至几十倍的氧气,使全身的脏器更好地运作,刺激免疫系统。而运动时建议多穿一点衣服,这样能更快地拉起体温。

  走出四个关于运动的误区 

  面对肆虐的流感,有的人选择了整天闷在家里,认为这样能少接触病毒;还有人把孩子关在家里,更别提运动了。 

返回文章列表标签:田园文化   防甲流出汗比吃药更有效   健康保健   生活贴士   教科  

分享到:

下一篇:第四版人民币:被忽略的收藏价值 上一篇:男女沟通中的4 个“大不同”

发表评论评论 (1)
  • fangxia - 10-12-28 14:59
    很有收获。谢谢!
发表评论

登录名   密码   游客无须输入密码     注册企博网帐号

验证码